あけましておめでとうございます
今年は雪も少なく、個人的には楽な冬を過ごさせて貰っています
このまま春を迎えることが出来ればと密かに祈っています

今回のブログ担当は老健ということで、新人看護師（４２才）の私が、介護老人保健施設の何気ない１日を紹介します

朝は早い方は5時に起きて洗面や着替えをします
遅い方でも7時前には洗面をして（私より早い・・・）
朝食をとり、その後リハビリや入浴、体操
（毎日１０時半に皆一緒にやっています。）の時間です。
朝、みなさんに声を掛けると「最近、体力が落ちてねー。」など、自信なさそうに話された方もリハビリから帰ってくると「今日は２周歩いたよ。」と笑顔で教えてくれます

その後は自由時間！
みんなでテレビを観たり、仲良しさんとお喋りしたり中には「お昼ごはん何かなー？」なんて考えている方もいたりして・・・。

そして昼食（１日で一番豪華です）は、みんな大好きポークカレー！！
一番人気のメニューです！
いつもは「甘い！」「しょっぱい！」と言われる方も美味しい！
と食べてくれます。シェフ（栄養士さん）に美味しさの秘訣を聞くと
辛くなく、だからといって甘すぎないブレンドと、１番大事な隠し味は「愛情」とのことです

午後からはレクレーション（節分に向けて鬼のお面を制作中！）みなさん自分の好きな色に塗られるので、
定番の赤オニ・青オニにとどまらず、黄オニ、緑オニ、ピンク鬼まで・・・、色とりどりのオニが出現中です！
＊昨年の節分の様子が過去のブログに乗っています。チェックしてね！！

３時にはおやつの時間＆自由時間
今日もおやつを皆さんに配っていると「あらー、めんこいねー！」という声が聞こえてきます。そのかたはいつもおやつを持っていくと「めんこいねー」と言われるのですが、それは「可愛い」という意味？「少ない」という意味？怖くて聞けません・・・

この時間帯はTVを観る方が多く、人気番組は・・・。桃○郎○、水○黄○、その後は大相撲という黄金パターン！

５時近くに集団体操を行い、夕食。その後は就寝まで思い思いに過ごされ過ごされています
こんな感じ（後半は端折った感がありますが・・・。）で１日が過ぎていきます。

老健に来て３ヶ月、勉強・修行の日々ですが、いつも利用者さまの笑顔に助けられています。これからも利用者様と一緒に、たくさん笑顔になれるよう頑張ります